Hieronder geeft Joost Vanhove, de grondlegger van de PAVA-Emotionele Release, in 3 opeenvolgende filmpjes uitleg over deze zelfcoaching methode.
PAVA-Emotionele Release
Laat stress, negatieve emoties en oude trauma’s voorgoed los - en hervind je levenskracht
In deze deep dive workshop leer je het recent geupdate PAVA®-Emotionele Release Proces (afgekort P.E.R.). Dit is een cruiaal PAVA-proces dat al enkele duizenden mensen geholpen heeft om op een systematisch manier belemmerende patronen in zichzelf te doorbreken, om consequent toe te werken naar de realisatie van hun levensdoelen en om voluit te leven.
Diepere oorzaak van psychisch en emotionele blokkades
Steeds meer artsen, psychologen en neurowetenschappers bevestigen wat velen intuïtief aanvoelen: wanneer je vastloopt in je leven, fysiek of emotioneel, ligt de oorzaak vaak dieper.
Klachten zoals:
• aanhoudende stress of spanningen
• een gevoel van leegte of zinloosheid
• je afgesneden voelen van jezelf of van anderen
• moeite om je doelen te bereiken
hebben vaak één gemeenschappelijke bron: je levenskracht wordt geblokkeerd door opgebouwde emotionele lading van
• onderdrukte gevoelens
• opgestapelde stress
• onverwerkte trauma’s
Oude emotionele ladingen loslaten
Met de PAVA-Emotionele Release ontdek je waar deze energie zich in je lichaam heeft vastgezet - én hoe je ze stap voor stap veilig en definitief loslaat.
Resultaat
Je voelt je lichter, vrijer en meer jezelf. Je ervaart meer rust, meer flow en durft opnieuw te vertrouwen op je intuïtie en innerlijke sterkte.
Holistische aanpak
Deze krachtige methode voor persoonlijke groei, die in de GEA traditie holistisch is:
• is gebaseerd op meer dan 20 jaar diepgaand onderzoek
• bestaat uit 10 heldere, praktische stappen
• is eenvoudig zelf toe te passen - zonder afhankelijkheid van een therapeut of coach
• hielp de afgelopen 10 jaar al meer dan 3000 mensen op weg naar blijvend welzijn en levensvreugde
Wat krijg je mee na de workshop
- Een opname van de workshop die je zoveel kan herbekijken als je wil.
- De handeleiding met uitgebreid stappenplan van het P.E.R. proces, waarmee
je jezelf op een veilige manier doorheen het proces loodst. - Toegang tot de audio versie van verschillende varianten van het P.E.R. proces,
onder de vorm van begeleide visualisaties.